Hidratarea porneste de la interior spre exterior

Consumul de apa este indispensabil vietii. Fiecare celula, organ functioneaza in parametrii normal doar cu ajutorul apei. 
Stim cu totii ca nu putem supravietuii fara apa mai mult de cateva zile. Aceasta este indispensabila pentru activarea metabolismul, cresterea rezistentei fizice si prevenirea oboselii. Contribuie la diminuarea poftei de mancare, impiedica durerile articulare, regleaza temperatura corpului. Transporta substante nutritive la celule si elimina toxinele si reziduurile din organismul nostru.

Este adevarat ca variaza consumul de apa in functie de mai multi factori, dar cei aproximativ 2 litri de apa nu trebuie sa lipseasca din dieta noastra zilnica. Unele categorii de persoane, precum varstnicii, sportivii, bolnavii sunt predispusi la deshidratare. va puteti verifica cu usurinta gradul de verificare, prin urina. daca aceasta este deschisa la culoare, diluata in mod constant, nu va ingrijorati, sunteti hidratati.

Hidratarea ne face mai frumosi si mai tineri!

In special in atentia doamnelor: o hidratare corecta la interior ne face pielea si tenul sa radieze!

Ce mai participa la hidratare si cum este recomandat sa bem apa

Cea mai buna optiune de hidratare este apa, dar fiecare aliment sau bautura aduce un aport de hidratare in organism mai mult sau mai putin. Consumarea fructelor in starea proaspata sau sub forma de sucuri, ceaiuri, lapte, chiar si bauturile cofeinizate precum cafea, ceai negru contribuie la hidratare. Cafeaua trebuie consumata insa cu moderatie, aceasta fiind un diuretic si se considera ca in cantitati mari poate conduce spre deshidratare.

Apa trebuie consumata in urmatoarele situatii:

- dimineata, pe stomacul gol, deoarece ajuta corpul sa elimine toxinele si pune in functiune metabolismul pentru tot restul zilei; 
- cu o jumatate de ora inainte de a manca deoarece ajuta digestia si formarea sucurilor gastrice;
- consumata inainte de baie reduce riscul producerii unui infarct si scade tensiunea arteriala;
- inainte de culcare ajuta la atenuarea starilor de oboseala, dureri de cap, dureri menstruale prin refacerea celulelor si implicit a organismului;
- atunci cand apar probleme de constipatie este indicat sa consumam apa la temperatura camerei pentru stimularea miscarilor intestinale, conducand in acest fel la eliminarea normala a alimentelor digerate.

Bineinteles, apa se consuma ori de cate ori este necesar, nu numai in situatiile mai sus amintite.

Beti apa de calitate!

Suna sau nu a reclama, ei bine, este extrem de important sa bem apa care trebuie, o apa de calitate. Este la indemana tuturor apa de la robinet, dar v-ati gandit cate sedimente si microroganisme acumulueaza in cursul ei, de-a lungul conductelor? Apoi, vorbim de apa imbuteliata. Nu ati obosit de caratul apei in fiecare zi si grija de a aprovoziona in permanenta?

Acum este totul simplu. Va puteti baza pe produsele noastre in functie de necesitati. Cel mai complex sistem pentru uz casnic, montat chiar sub chiuveta dvs este purificatorul de apa. De asemenea puteti apela la toata gama de filtre pe care o detinem, sterilizatoare, ionizatoare si bineinteles acolo unde este cazul va putem purifica apa si la nivel industrial, comercial, rezidential in functie de contaminanti si volumul de apa scontat.